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2023/12/04

食育指導

Tweet ThisSend to Facebook | by 管理者
『食はあなたのみらいをつくります』
オンライン授業にて、雪印メグミルクの管理栄養士さんに講師をお願いし、1・2年生を対象に食育指導を行いました。
成長期のカラダづくりに大切なことや体を動かすために必要な栄養素や自分で食品を選べるきっかけづくり、スポーツを行うにあたり必要不可欠な栄養摂取について学びました。


タンパク質やビタミン、カルシムなどの栄養素がどんなものに含まれているかクイズ形式で行ったり、
また、スポーツをするにあたり、必要カロリーや必要栄養素は何なのかを教わりました。
15:09
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