体育祭が終了した後、保健体育の授業では「新体力テスト」が行われていました。
その中でも、生徒から「キツイ」と声があがってくるのが「20mシャトルラン」です。
20mシャトルランとは、20m間隔で平行に引かれたライン間を合図音に合わせて行き来します。合図音は1分ごとに速くなり、音についていけなくなり2回連続でラインに到達できなくなった時点で終了となり、何回行き来できたかで持久力を測るものです。
「シャトルランを体育でやったことがない」という方は、ある程度、お年を重ねている人です。その理由は、2001年(平成13年)からスタートした文部科学省の新体力テストで、シャトルランが採用されているからです。どれくらいハードなのかは、ぜひお子さんに感想を聞いて下さい。